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Zeit für Yoga – Zeit für Dich.

Traditionell wurde Yoga als Weisheitslehre und Wissenschaft vom Lehrer zum Schüler weitergegeben, über lange Jahre.

Heute gibt es zahlreiche Stile, Richtungen und Varianten von Yoga, fast an jeder Straßenecke gibt es Yoga-Kurse.

yoga_room_corner_with_plant_mediumIch möchte meinen Unterricht nicht als Kurs verstehen, wie Englisch oder …. sondern als eine Anleitung, Begleitung und Unterweisung auf dem Weg des Yoga. Ich bevorzuge daher eher Kleingruppen oder spezielle Zielgruppen, z. B. schwangere Frauen, Menschen in der Lebensmitte oder darüber hinaus, künftig vielleicht auch Kinder.

Es gibt keinen Leistungsdruck, keine Voraussetzungen zu erfüllen, an denen ein Versuch, sich mit Yoga zu versuchen, scheitern könnte. Alles im Leben ist ein Versuch, ist Erfahrung, ist auch Befriedigung, wenn man sich nachher besser fühlt als vorher.

Mein Unterricht richtet sich nach der klassischen Tradition von Sri T. Krishnamacharya (1888-1989) und seinem Sohn und Schüler T.K.V. Desikachar. Diese Tradition wird in Deutschland hauptsächlich weitergegeben von R. Sriram.

MONTAGDIENSTAGDONNERSTAG
17:00 und 19:00 Uhr
Yoga allgemein (VHS)
19:00 - 20:15 Uhr
Spezial Schwangere
19:00 - 20:30 Uhr
Yoga allgemein

Die Kursorte

Die Kurse für Schwangere (Dienstags) und der offene Kurs am Donnerstag finden in meinem eigenen Raum in Füssen, in der Augsburgerstr. 7 ⅓ (Eingang im Hof von Fa. Scheibel) statt. Der Kurs der Volkshochschule in Räumen, die sie zur Verfügung stellt.